Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2019
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1714 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 51,45g | Glu: 232,77g.
Petit Déjeuner: Banana Bread, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples. Dîner: Simply Nature Macaroni and Cheese, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Morningstar Farms Veggie Dogs, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream. plus...
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2292 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 25 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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