Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2019
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 77,18g | Glu: 59,89g.
Déjeuner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Alface, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Vinho Pinot Noir, Tomates Cereja, Ovo de Codorna, Vito Balducci Presunto Parma, Queijo Brie. Snacks/Autre: Caqui. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 10 minutes, Danse (Pas Lent) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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