Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2019
|
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 81,37g | Prot: 118,45g | Glu: 251,52g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Bounty Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ВкусВилл Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Черешня, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа , Арбуз. plus...
|
|
2164 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fedirinkin
|