Journal de Gjallarhorn., 03 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2019
103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2400 kcal Gras: 71,23g | Prot: 113,62g | Glu: 324,23g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Déjeuner: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Äpfel. Dîner: Flying Power Sugar Free, Rote Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Olivenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Autre: miree Französische Kräuter, Ferrero Jogurette, Der Meistermetzger Kasseler Gebraten, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Topstar Cola Mix Zero. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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