Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2019
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1110 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 45,14g | Glu: 146,73g.
Petit Déjeuner: Mie, Jeruk Nipis. Déjeuner: Bakwan, Tempe Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih. Dîner: Roma Malkist Crackers (3), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tempe Mendoan. plus...
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2448 kcal
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Exercice:
Squats - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jagoan_neon
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