Journal de yulidp277, 04 juil. 19

ada yang tau kalok defkal kira" keliatan ideal dari bb 85 itu minimal brp bulan ya atau berapa tahun?

---

1149 kcal

Gras: 61,31g | Prot: 46,47g | Glu: 111,27g.   Petit Déjeuner: Tahu, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Kepala Djenggot Teh Hijau, Aqua Air Mineral, Aqua Air Mineral, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran. Dîner: Lalapan, Finna Sambal Pedas, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Keripik Singkong, Telur Goreng, Air, Air, Air, Perkedel Kentang, ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Autre: Apel, Jeruk. plus...

2157 kcal

Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 10 heures. plus...