Всем привет!
Я не пропала, я всегда тут, об отчете помню, не было времени отписаться))
Итак. Результат моего марафона(а теперь уже нашего общего с девочками) таков:
1.06/1.07
Рост : 163
Вес:57.5/54.7 (-2,8)
ог: 92/89 (-3)
от: 72/69 (-3)
об: 97/93,5 (-3,5)
л:56/53,5 (-2,5)
Не скажу, что выполняла все условия(спорт каждый день, чистое питание каждый день), но мы же не роботы))
По этому
спорт 5/30 ужас!смех и грех!но в июле я уже исправляю эту ситуацию))
питание 21/30
Июль: продолжаю работу над собой.
