Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2019
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 61,67g | Prot: 116,97g | Glu: 26,00g.
Petit Déjeuner: Яичница без Масла, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Déjeuner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Буженина. plus...
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2964 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 38 minutes, Джампинг фитнес - 50 minutes, Repos - 3 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Аржакова
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