Journal de madfoxmade, 05 juil. 19

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I finally am begining to loose. Baby steps. I don't want to loose to much at a time and gain it back real fast because of loosing to fast.

79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg. Reste à parcourir: 16,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 juillet 2019:

1010 kcal

Gras: 32,41g | Prot: 46,38g | Glu: 129,87g. Petit Déjeuner: Cinnamon, Domino Sugar Light Brown Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Déjeuner: Great Value Frozen Peas & Carrots, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Knorr Chicken Flavor Rice & Pasta Blend. Dîner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mission Life Balance Flour Tortilla. Snacks/Autre: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey. plus...