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Seconde vie No pain no gain Toujours plus fière #seulementdelavolonté #pasdechirurgiebariatrique
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1798 kcal
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Gras: 32,76g | Prot: 142,82g | Glu: 235,86g.
Déjeuner: Poires, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Seeberger Croq'vitalité, Rians Faisselle 0%, Carrefour Bio Galette Kamut, Elle & Vire Carré Frais 0%, Escalope de Poulet, Carrefour Cœur de Palmier, Salade Verte. Dîner: Pastèque, Carrefour Surimi, Carrefour Bio Galette Kamut, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Oignon, Courgette, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Brioche Pasquier Biscotte Minceur, Brioche Pasquier Biscotte Minceur, Pomme Golden, Leader Price Chocolat Noir 85%, Leader Price Pop Corn Sucré. plus...
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2259 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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21 à 40 sur 50
 Commentaires
Tellement génial !!! Ça pour nous la donner la motivation, tu nous la donne sacrément. Tu est radieuse 😊👏👏
06 juil. 19 par le membre: carosurf33
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On peut tous le faire! ca demande juste un peu de curiosité et de comprendre le fonctionnement de corps ainsi que les valeurs nutritionnelles... une fois acquis, ca roule tout seul! 😉
06 juil. 19 par le membre: Juliethan
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Tu es superbe. Moi malheureusement peau flasque. Je fais beaucoup de sports depuis 2 mois.. Je crois voir une petite amélioration. Je suppose que tu dois en faire.
06 juil. 19 par le membre: mariemitine
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faut que tu me donne ton secret lol 😋
06 juil. 19 par le membre: wateaux
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Bravo !!! Motivant pour nous tous :)
06 juil. 19 par le membre: emotiti
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Wha la bombasse!!!!!!
Bravo!!!!!!!!!!
06 juil. 19 par le membre: sarah95140
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Non seulement tu es magnifique et ta perte de poids est un exploit mais j’en profite aussi pour dire que je fais le même poids que toi, je mesure 1,67m et j’ai un énorme bide ... on dirait vraiment que tu fais beaucoup moins 🥰 vraiment bravo... quels beaux abdos je suis admirative
06 juil. 19 par le membre: sosoyasli
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06 juil. 19 par le membre: musjaster
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Oui je pratiques du sport depuis 10 mois- j’ai commencé tout doucement et aujourd’hui je ne m’en passe pas ☺️ 5seances par semaine, beaucoup de cardio! le secret c’est doucement mais sûrement 😘
06 juil. 19 par le membre: Juliethan
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Wahouuuu !!!!! Bravo à toi !!!!
Quelle parcours et volonté !!!!
On est comme même fort les Femmes 😍😍 tu est ravissante 👍💐💐
07 juil. 19 par le membre: Lian'chik
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07 juil. 19 par le membre: chantelili
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Waaaw tu es magnifique !! Bravo pour ta volonté et ta gnac, tu peux être très très fière de toi! Tu es sublime 👍🏻😘
07 juil. 19 par le membre: starlight80
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Je tiens a vous dire a tous merci de vos encouragements et c’est avec ma plus grande reconnaissance que je vous envoie de l’energie et de la motivation pour vos challenges personnels 💋 bravo a tous! Soyez fiers de vous 💪🏻
07 juil. 19 par le membre: Juliethan
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félicitations!!! tu peux être fier de toi 🤗
07 juil. 19 par le membre: Margaux0304
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Merci pour ton soutiens ! Et félicitations ! Une photo qui donne de l’espoir et du courage ! Combien de temps entre les 2 photos ?
07 juil. 19 par le membre: Pleasant83
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Il y a pile deux ans entre ses deux photos 😉
07 juil. 19 par le membre: Juliethan
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Bonsoir juliethan , j’aimerais savoir ou tu te procures tes gélules d’aléovera ! En pharmacie peut-être !!!????? Merci
07 juil. 19 par le membre: j.grandin
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J-grandin je l’ai acheté chez diet nature mais tu tapes dans Google et ils vont te donner les noms des sites je crois même qu’amazon En fait .
07 juil. 19 par le membre: domi91000
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Moi je les achète sur myprotein 😉
07 juil. 19 par le membre: Juliethan
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Julie, quel a été ton déclic ? Tu as grossi lentement et, un jour, tu as dit :"STOP !".
07 juil. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Historique de poids de Juliethan
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