Journal de andreshidalgo1, 06 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2019
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2400 kcal Gras: 76,12g | Prot: 139,79g | Glu: 306,08g.   Petit Déjeuner: Plátano, Miel,  Waffles harina multisemilla, Surlat Leche Descremada, Pan Integral, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Déjeuner: Tomates, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa. Dîner: Pan de Pita Blanca, Colun Queso Ranco Laminado, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Pan Integral, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Huevo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Snacks/Autre: Arroz Inflado, Maní, La Fuente Natural Pipocas de Quinoa , Activia Yogurt Natural sin Lactosa, Plátano. plus...
2027 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de andreshidalgo1


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