Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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762 kcal
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Gras: 46,12g | Prot: 72,41g | Glu: 14,08g.
Petit Déjeuner: Брокколи, Приготовленная Спаржа (Свежая), Петелинка Сердце Куриное, Яичница без Масла. Déjeuner: Приготовленная Спаржа (Свежая), Брокколи на Пару, Сердце Куриное. Snacks/Autre: Яйцо, Кабачок. plus...
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2129 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 23 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 38 minutes, Repos - 12 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Аржакова
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