Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 41,01g | Prot: 83,65g | Glu: 118,18g.
Petit Déjeuner: Ашан Персик Свежий, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Déjeuner: Spainolli Оливки без Косточки, Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, Herbalife Чай N-R-G, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Куриные Грудки (Запеченые), Comella Сыр Рассольный, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dîner: Магнит Икра Минтая Соленая, Herbalife Чай N-R-G, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Autre: Абрикос, Магнит Персик. plus...
|
|
1538 kcal
|
Exercice:
сауна - 35 minutes, джакузи - 20 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|