Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019
|
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
761 kcal
|
Gras: 12,93g | Prot: 29,70g | Glu: 129,69g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes (30g), Lait de Riz, Café. Déjeuner: Blanc de Poulet, Épinards Cuits (à partir de Frais), Café, Quinoa (Cuit), Carottes. Dîner: Sun Cranberries Bio Séchées , Lait de Riz, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Snacks/Autre: Myrtilles, Lait de Riz, Kellogg's Corn Flakes (30g). plus...
|
|
1579 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de carole.maillardd
|