Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019
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96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2394 kcal
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Gras: 124,00g | Prot: 74,79g | Glu: 253,74g.
Petit Déjeuner: Egg, Coconut Oil, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), English Coconut Flour, Flaxseed Powder, Poached Egg, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Health Connection Wholefoods Blackstrap Molasses, Date. Déjeuner: SPAR Full Cream Fresh Milk, Avocados, Sasko Toastie White Loaf. Dîner: DairyBelle Double Cream Yogurt, Bakers Tennis Biscuits, Unsalted Potato Chips, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). plus...
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2378 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de brianvanniekerk
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