Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2019
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1815 kcal
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Gras: 81,51g | Prot: 95,26g | Glu: 178,15g.
Petit Déjeuner: Сахар, Жимолость, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Шампиньоны, Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Чернослив, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dîner: Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Snacks/Autre: Сахар, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. plus...
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1545 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Маринелла0203
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