|
Сегодня мой первый день занятий в фитнес клубе с тренером . Марафон на 8 недель, 3 раза в неделю занятия . Удачи мне
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2383 kcal
|
Gras: 115,91g | Prot: 76,64g | Glu: 255,20g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб. Déjeuner: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Белый Хлеб. Dîner: Помидоры, Подсолнечное Масло, Красный Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|