Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
|
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2606 kcal
|
Gras: 44,54g | Prot: 308,12g | Glu: 240,37g.
Petit Déjeuner: Окей Яблоки Грени Смит, Яйцо Всмятку, Походная, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Домик в деревне Кефир 1%. Déjeuner: Белое Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира). Dîner: Неполнит Вареники с Сыром и Зеленью , Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Изюмом, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Hochdorf Ledor Казеин. Snacks/Autre: Рот Фронт Карамель Барбарис, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Белое Мясо Индейки, Козельский Живой Кефир 1%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelenkin
|