Journal de arnaudspan, 09 juil. 19

Oh laat het warme weer maar weer snel terug komen. Ik ben er klaar voor.

2443 kcal Gras: 72,28g | Prot: 160,45g | Glu: 275,56g.   Petit Déjeuner: Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fijne Havervlokken, Komkommer (met Schil), Heinz Sandwichspread, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Diepvries Frambozen, Lidl Magere Yoghurt. Déjeuner: Freshona Hollandse Bruine Bonen, AH Kipgrillworst, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Lidl Broccoli Rijst, Saladinettes Nasi-Bami Groente. Dîner: Freshona Kikkererwten, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Lamsgehakt, AH Rundergehakt, Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Autre: AH Suiker Staafjes, Sinaasappelen, Appel, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. plus...

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Staat je super leuk trouwens  
09 juil. 19 par le membre: Yoo69
Maar.. het is heeeeerlijk weer! 
09 juil. 19 par le membre: *Tess86*
Tis nog steeds warm pfff 
09 juil. 19 par le membre: chrisp72
Thanks en ja het is lekker weer maar net niet lekker genoeg voor deze kleding  
09 juil. 19 par le membre: arnaudspan
Rondje rennen krijg je het van zelf warm ook in die kleding👍 
09 juil. 19 par le membre: chrisp72

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de arnaudspan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.