Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
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107,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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732 kcal
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Gras: 38,85g | Prot: 58,93g | Glu: 27,60g.
Petit Déjeuner: Dori Amendoim tipo Japonês , Camponesa Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Canela, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Ovo Cozido, Sadia Calabresa, Salada Vinagrete, Alface Americana, Cenouras, Camponesa Creme de Leite, Cebolinha Verde, Azeitonas Verdes, Spoleto Azeite, Alho, Cebolas, Sadia Filezinho de Frango. Dîner: Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Salada Vinagrete, Alface Americana, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Autre: Canela, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . plus...
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4188 kcal
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Exercice:
Boxe - 30 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Fitness - 1 heure, Repos - 22 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de paulaz18ster
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