|
|
1289 kcal
|
Gras: 55,66g | Prot: 85,66g | Glu: 95,98g.
Petit Déjeuner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pommes Granny-Smith , Oeuf Mollet. Déjeuner: Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Président Camembert , Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Huile d'Olive, Persil, Tomates, Grand Frais Encornet Géant Cuit Coupé. Dîner: 1664 Bière (500ml), Président Camembert , Poivrons Jaunes Doux, Sun Cranberries Bio Séchées , Noix de Cajou Grillées Salées, Tomates, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Saint Eloi Maïs Doux Croquant, Salakis Feta. Snacks/Autre: Cerises Douces, Pastèque. plus...
|
|
1571 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_82
|