Journal de mhmtkrdag, 09 juil. 19

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Antrenman sonrası 200 gram basmati ( Pişmiş ağırlık)200 gram dana kuşbaşı( Pişmiş Ağırlık ) Bide ayranım var 🤗💪🏻

Voir Calendrier de Régime, 09 juillet 2019:

1865 kcal

Gras: 44,01g | Prot: 181,54g | Glu: 197,23g. Petit Déjeuner: Ceviz, Yumurta, Yumurta Beyazı, Doğalsan Yulaf Kepeği, Emin Dana Kuşbaşı, Reis Basmati Pirinç. plus...

19 supporteurs Encourager

Commentaires

afiyet olsun 🤓

09 juil. 19 par le membre: miray32

Teşekkür ederim 🤓

09 juil. 19 par le membre: mhmtkrdag

Afiyet olsun Mehmet abicim.😊

09 juil. 19 par le membre: eylül 23

Daha ne olsun bol bol kas olsun Mehmet afiyetle 💪 🤗

09 juil. 19 par le membre: Banu✌️

Teşekkürler Eylülcüm 😊

09 juil. 19 par le membre: mhmtkrdag

Aynen Banu teşekkür ederim 😊

09 juil. 19 par le membre: mhmtkrdag


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