Journal de rossi_damayanti, 10 juil. 19


1467 kcal Gras: 44,05g | Prot: 102,48g | Glu: 160,55g.   Petit Déjeuner: Apel. Déjeuner: Cahkwe, Mr. Bread Roti Manis Cokelat Pisang. Dîner: Perkedel Kentang, Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Autre: Ubi Jalar (Manis), Jeruk. plus...
1617 kcal Exercice: Squats - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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