Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2019
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2458 kcal
|
Gras: 114,51g | Prot: 92,53g | Glu: 254,11g.
Petit Déjeuner: Кофе, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сгущенное Молоко, Банан, Valio Сметана Домашняя 23%, Творог, Кофе. Déjeuner: Bonata Вафли с Молочной Начинкой, Сыр Российский, Сливочное Масло, Гурман Пита Арабский Хлеб, Чай, KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Бекона, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Щи с Мясом. Dîner: Красная Цена Плюшка Московская, Просто Молоко Катык 4%, Вино Сухое, Чай, Меридиан Мидии в Масле, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Унаби, Земляника, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Сливы, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Чай. plus...
|
|
2739 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures, Pilates - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ipepelyaeva91
|