Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2013
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137,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 28,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1956 kcal
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Gras: 69,75g | Prot: 80,92g | Glu: 266,36g.
Petit Déjeuner: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Hazelnut Coffee, Traditional Half & Half, Bananas. Déjeuner: Unsalted Almonds, Pears, Lettuce, Home Style Dressing, Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese. Dîner: Cooked Peas and Corn, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop, Mashed Potato (from Fresh). Snacks/Autre: Navels Oranges, Cocoa and Sugar Mixture (with Lowfat Milk), Bananas. plus...
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3766 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vackerman
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