Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2019
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2797 kcal
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Gras: 99,29g | Prot: 200,97g | Glu: 278,22g.
Petit Déjeuner: Biedronka Chleb Żytni z Dynią , Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste, Bakoma Jogurt Naturalny Probiotyczny, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Masło, Wędzony Łosoś. Déjeuner: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Dîner: Masło Orzechowe, Ser Camembert , Zielone Oliwki, Biedronka Chleb Żytni z Dynią, Wędzony Łosoś. Snacks/Autre: Carte d'Or Lody Tiramisu, Marchewki, SFD Odżywka Białkowa, Olimp Creatine 1250, Olimp BCAA Xplode Powder, SFD Odżywka Białkowa, Sernik, Kawa Capuccino, Jabłko. plus...
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2689 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de GregSze
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