Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2019
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 76,31g | Prot: 85,48g | Glu: 74,89g.
Petit Déjeuner: الفول السوداني أو فستق العبيد, الزيتون الأسود, زعتر , الطماطم, الخس, جبنة قريش (حلوم). Dîner: الخس, مخلل الخيار الشبت, الثوم المفروم, مخبز التنور الصحي خبز ألياف بلس , المراعي جبن شيدر, شاورما دجاج, التفاح الأخضر. Snacks/Autre: ميكاتي MAKATI حليب جوز الهند حليب جوز الهند, الفول السوداني أو فستق العبيد, Foody's Gouda Cheese (Light), اللوز, قهوة اسبريسو, Lurpak Butter, اللوز. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|