S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
H.M.K.2
Journal
12 juil. 19
Journal de H.M.K.2, 12 juil. 19
Profil de H.M.K.2
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juillet 2019:
1206 kcal
Gras: 42,66g | Prot: 47,73g | Glu: 162,60g.
Petit Déjeuner:
Elstar, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), American Style American Vollkorn-Sandwich, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Gut Ponholz Kotelett , Kaffee mit Milch.
Dîner:
Plattpfirsich, Banane, Nu3 Oat Energy Bar.
plus...
1703 kcal
Exercice:
Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures et 45 minutes.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
23 supporteurs
Encourager
Commentaires
Spitze 🍀👍🏻🍀
12 juil. 19 par le membre:
michi_live
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de H.M.K.2
Voir l'Historique Complet