|
1148 kcal. Fat. 45,84 gr. Net Carb. 115,77 gr. Prot. 62,4 gr.
|
1729 kcal
|
Gras: 91,42g | Prot: 96,42g | Glu: 132,13g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Salatalık, Pınar Tam Yağlı Kahvaltı Keyfi, Mantar, Pınar Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Antrikot, Torku Tereyağı, Duru Bulgur, Tamek Domates Salçası, Tatlı Kırmızı Biber, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Noba Kuru Fasulye. plus...
|
|
1 à 20 sur 22
 Commentaires
12 juil. 19 par le membre: ...Dream...
|
Yok😁.Ama 3-5 vakte kadar sadece koyun-keçi sütünden düşünüyorum.Umarım Salih abi de düşünüyordur😁.
12 juil. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
😁😁İrtibatı koparmayın Salih abeeyy ile😁
12 juil. 19 par le membre: ...Dream...
|
Protein o kadar yok bence
12 juil. 19 par le membre: gökhan2582
|
Gökhan bey lütfen bu işin sencesi bencesi olmaz biyolojiden girer matematikten çıkarım Murat beyciğim ne diyorsa o pazar sınavım var lütfen lütfen beni daha fazla eğitimle yüz göz etmeyin bi rose bulup kafamı dinleyecem 2 gün 😁
12 juil. 19 par le membre: Lylkr
|
Hepsini nasıl yiyebiliyorsun 😲 Miden o kadar büyük mü ?
12 juil. 19 par le membre: kubrapltc
|
Bazı gıdaların protein miktarları;
75gr.Noba Kuru fasulye—->16,5gr.protein/
125gr.Antrikot—->24,5gr.protein/
303gr.Ev yoğurdu—->10,7gr.protein/
80gr.Duru bulgur—->9,3gr.protein/
Diğerlerinden de eser miktarlarda protein mevcut.
12 juil. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Lylkr,sınavda başarılar😁.
12 juil. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Kübra😁.Bir an “kırmızı başlıklı kız” repliği gibi algıladım😁.
12 juil. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
😂😂😂😂😂hahahahahahaa allahım ya
12 juil. 19 par le membre: kubrapltc
|
Teşekkürleer:) yanına atanacam iyi enerji gönder 😁
12 juil. 19 par le membre: Lylkr
|
12 juil. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Yanıma gel yanıma da yanı yanı basıma
Su gençlikte neler geldi cahil basıma 😁😁Tutamadım kendimi 😂
12 juil. 19 par le membre: ...Dream...
|
12 juil. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
😂😂 yapma ama başlığı yaşı hallettik tatlıyı hallettik uğurlu sayılı bile hallettik 😂
13 juil. 19 par le membre: Lylkr
|
Neyse yarın sınavı var kızcağızın😁.Tabii tabii ben davulcuyu ayarladım,il sınır girişinde bekliyor olacağız😁😁.
13 juil. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Yaa tersleyecektin de sınava mı şeyettik canın sağ olsun😁
13 juil. 19 par le membre: Lylkr
|
Yok daha neler,ne haddime😁.Sınavı bahane ettim yoksa ben de boş değilim sana karşı😁😂.
13 juil. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Ayy bizim çok güzel tbonelarımız olur ya zeytinyağı süt kekik 🤤 iç yağı kuyruk yağı tereyağı 🤤
13 juil. 19 par le membre: Lylkr
|
Neresi orası😁?Sen zahmet etme ben gelirim😁.
13 juil. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
|
Historique de poids de ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|