Journal de Kapodas, 13 juil. 19

😲😲
🤔
wouw
1.1 kg eraf in 1 dag.....
en dan denk je nog dat je teveel gegeten hebt
Maar geen verkeerde dingen!
Ik voel me goed. Ik beslis wat ik eet.
Als manlief dan 2 brownies eet bij de koffie, dan neem ik een schep mascarpone met slagroom erop als toetje
( je maakt me ook niet blij met iets waar chocolade in zit) hahha scheelt dan he
maar ja 1.1 kg verwacht je dan ook niet want er was deze week ook al 7 ons af.
Fijn weekend allemaal 😍

106,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 7,7 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Mascarpone met slagroom? Knap dat je bent afgevallen dat zou mij daarmee echt niet lukken! Succes! 
13 juil. 19 par le membre: JennekeCH
Ja lekker hoor👌 Niet elke dag natuurlijk 1 eetlepel mascarpone en daar doe ik wat cappuccino poeder door. Dan een flinke schep slagroom er bovenop 😍 
13 juil. 19 par le membre: Kapodas
Afvallen met slagroom 🤷🏽‍♀️ 
13 juil. 19 par le membre: annemiek rembil

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kapodas


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.