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jascuel
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13 juil. 19
Journal de jascuel, 13 juil. 19
Profil de jascuel
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2019
110,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,7 kg
.
Reste à parcourir:
10,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 juillet 2019:
2582 kcal
Gras: 127,93g | Prot: 115,32g | Glu: 243,11g.
Petit Déjeuner:
X-Tra Gouda 16%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Sämpylä, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi.
Déjeuner:
Hesburger Mansikka-Banaani Herkkupirtelö.
Dîner:
Gelatelli Hurricane, Pepsi Pepsi Max, Fajita Kanalla ja Kasviksilla.
Snacks/Autre:
Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi.
plus...
3267 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
11 supporteurs
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Commentaires
Hyvä isi ❤️
13 juil. 19 par le membre:
heka94
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Historique de poids de jascuel
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