|
Всем привет
Недавно я приняла решение завести блог в инстаграмe, где я буду рассказывать про интуитивное питание, про то, как есть и не толстеть, как кушать все, что хочешь и худеть, не считая калории.
И главное, как избавиться от расстройств пищевого поведения или же не довести себя до них.
Я прошла свой путь, прочитала много литературы, посмотрела немало видео на эту тему
В Общем кому интересно вот мой ник: @stillbalerina
https://instagram.com/stillbalerina?igshid=1mkfmyoyd8ndl
Подписываюсь взаимно!
|
 Commentaires
сейчас таких самоучек пруд пруди
13 juil. 19 par le membre: puhlyk
|
Иногда самостоятельно можно узнать намного больше нежели в любом учебном заведении)
Людей с рпп гораздо больше чем «таких самоучек» и поэтому полезную информацию важно распространять
13 juil. 19 par le membre: арина кукумбер
|
с рпп должны работать только врачи
13 juil. 19 par le membre: puhlyk
|
На тяжелых стадиях рпп - да.
Но Иногда врачи только хуже делают.
Я к врачам не ходила, но информация в интернете помогла мне разобраться с головой и перестать сидеть на диетах
13 juil. 19 par le membre: арина кукумбер
|
Ну,конечно,врачи сделают хуже,а девочка, прочитавшая статьи в инете вылечит
13 juil. 19 par le membre: puhlyk
|
Ну, в больницах в России рпп лечат откармливанием девушек от чего их состояние только усугубляется
А информацию я получаю не только из статей, но из книг, написанных специалистами, чужого и собственного опыта
13 juil. 19 par le membre: арина кукумбер
|
А сколько вы уже на интуитивном питании?
13 juil. 19 par le membre: Oumynaoka
|
Начала его осваивать в марте-апреле, но было много трудностей и ошибок
13 juil. 19 par le membre: арина кукумбер
|
Но в блоге я отмечаю, что еще не стала идеально интуитивным едоком. Я анализирую поведение худых от природы людей, которые с детства питаются интуитивно и привожу их в пример.
Для меня блог это также дневник, где я буду анализировать свой прогресс в интуитивном питании)
13 juil. 19 par le membre: арина кукумбер
|
Мне лично интуитивное питание подошло. Вам желаю терпения)) С личного опыта, так сказать.
13 juil. 19 par le membre: Oumynaoka
|
если честно, то с мнением о том, что врачи могут сделать только хуже, согласна как не когда, однажды пошла в больницу с проблемами отсутвия критичиских дней, рассказала все врачу на прийоме, она начала кричать на меня, обвинять во всех грехах, едва не оскорблять... это было давно, а я до сих пор не хожу в больницу
14 juil. 19 par le membre: mare_mee
|
15 juil. 19 par le membre: арина кукумбер
|
Да, поэтому кд сама возвращала.
15 juil. 19 par le membre: арина кукумбер
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de арина кукумбер
|