Journal de Redlegs, 13 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2019
137,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 32,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1595 kcal Gras: 65,69g | Prot: 83,87g | Glu: 209,36g.   Petit Déjeuner: Honey , Strawberries, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal. Déjeuner: Fresh Selections Chef Salad. Dîner: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Taco Meat, Refried Beans (Canned), Yellow Corn Tortillas, Vegetable Classics Split Pea with Bacon Soup. Snacks/Autre: Black Cherry Chocolate Chip, 70% Dark Chocolate Wedges, Whole Natural Almonds. plus...
3283 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine





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