Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2019
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 56,62g | Prot: 121,56g | Glu: 202,72g.
Petit Déjeuner: Сахар, Жимолость, Веселый Молочник Сметана 15%, Милково Сыр Костромской , Смак Хлеб Бородинский, Каша Рисовая на Молоке, Вегана Мука Рисовая, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Déjeuner: Дымов Колбаса Дымовская, Милково Сыр Костромской, Смак Хлеб Бородинский. Dîner: Стожок Йогурт Черника с Фруктовым Наполнителем, Правильное Решение Квас, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Вкусный День Ряженка 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Вкусный День Ряженка 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан. plus...
|
|
1656 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 42 minutes, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринелла0203
|