Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1613 kcal
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Gras: 69,04g | Prot: 137,01g | Glu: 121,98g.
Petit Déjeuner: Lala Leche Deslactosada Light, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Déjeuner: Lala Queso Manchego, Knorr Arroz con Tomate, SuKarne Arrachera Marinada. Dîner: Lala Queso Panela, Aguacate, Pilgrim's Pechuga de Pollo, Queso Panela, Los Volcanes Queso Oaxaca, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Autre: Plátano Maduro, La Huerta Fresas Congeladas, Ce Nutre Proteina de Suero de Leche. plus...
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3396 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de kentaurominos
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