Journal de Mr. Gendut, 15 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
85 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1846 kcal Gras: 59,86g | Prot: 113,42g | Glu: 212,20g.   Petit Déjeuner: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Déjeuner: Kerupuk Asin, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Dîner: Bubur Ayam. Snacks/Autre: Martabak Telur. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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