Journal de 8800775, 15 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2340 kcal Gras: 122,52g | Prot: 115,49g | Glu: 198,18g.   Petit Déjeuner: Омлет, Каша пшенная, Ашан Сыр Советский, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Déjeuner: Абрикос, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%,  Салат кап морк ог, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный, Гречка Отварная. Dîner: Ичалки Маасдам, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком,  салат капуста и помидоры, Гречка Отварная, Котлеты свиные. Snacks/Autre: Магнит Банан, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком,  Омлет, Молочное Дело Творобушки. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 8800775


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.