Journal de Gjallarhorn., 15 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
102,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3899 kcal Gras: 93,24g | Prot: 266,38g | Glu: 323,97g.   Petit Déjeuner: Skyr Drink Pfirsich Maracuja, DM Sportness Eiweiß 50%, Milch 1,5%. Déjeuner: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Dîner: Dulano Rindersaftschinken, Gekochtes Ei, Karotten, Aldi Paprika, BelSun Bohnen , Weißer Reis (Langkorn), Sonnenblumenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, DM Sportness Eiweiß 32%, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Milbona Skyrella , Kinder Pinguin Schoko, Pancakes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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