Journal de Cheri_Lady, 15 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1009 kcal Gras: 45,07g | Prot: 36,25g | Glu: 119,08g.   Petit Déjeuner: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dîner: Здравник Цикорий Растворимый, Мороженое. Snacks/Autre: Эклер, Варенье, Творог 5%. plus...
2057 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Squats - 15 minutes, ходьба - 2 heures, Repos - 15 heures, Abdominaux - 15 minutes. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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