Journal de dithe, 31 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2013
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

722 kcal Gras: 21,24g | Prot: 34,08g | Glu: 103,15g.   Petit Déjeuner: pear, peach. Déjeuner: sugar, milk, cereals, yogurt. Dîner: pap, chicken feet . plus...
3531 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 2 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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