|
15.07.2019
Бедро 49,5
Бедра 86,5
Талия 60
Грудь 80
|
45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
665 kcal
|
Gras: 25,53g | Prot: 49,26g | Glu: 62,33g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Greenfield Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд. Déjeuner: Сырники Домашние, Чай. Snacks/Autre: Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Гранатом 2,1%. plus...
|
|
1398 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|