Journal de patricia220876, 15 juil. 19

Profil de patricia220876 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019

86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg. Reste à parcourir: 23,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2019:

1177 kcal

Gras: 67,75g | Prot: 38,93g | Glu: 99,72g. Petit Déjeuner: AH Filet Americain Naturel, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Volkoren Crackers Sunny. Déjeuner: Roomkaas, Komkommer (met Schil), AH Tortilla Wraps (40g). Dîner: Tortilla Chips (Naturel), Unox Stevige Goulashsoep. Snacks/Autre: Lay's Naturel Chips (Zakje). plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Goed bezig👍🏻🍀

15 juil. 19 par le membre: smr47

Smr47 Ja het gaat er langzamerhand af. En hoop dat dit ook zo blijft.. Doe geen keto maar meer mijn eigen manier nu. Opletten en niet alles ontnemen. I'll keep my fingers 🤞😊

15 juil. 19 par le membre: patricia220876

Fijn om te horen, als ik terug kom van vakantie ga ik ook gewoon verder met khd arm en niet meer met keto, dat heb ik 9 weken voordat ik met keto begon ook gedaan en ging ook goed. Vind namelijk lekker om fruit te eten, ben ik hier in Spanje nu ook aan het doen, omdat ik hier in die hitte toch wel wat licht in mijn hoofd word.

15 juil. 19 par le membre: smr47

Ik denk dat mijn lichaam staakt met keto, voel me vaker wat lusteloos en dizzy.

15 juil. 19 par le membre: smr47

Smr47 ja dat heb ik dus net zo. En vooral daar allemaal lekker fruit. Heb je nog aangifte kunnen doen mbt je accu's? Ik denk dat het weer daar beter is als hier btw 😏😊. Geniet er nog maar lekker van🤗

15 juil. 19 par le membre: patricia220876

Ja Patricia hebben gisteren aangifte gedaan, ging prima met Google translate. Hier is het 30 gr maar vanaf gisteravond een behoorlijke wind 35 km/u

15 juil. 19 par le membre: smr47


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de patricia220876

Voir l'Historique Complet

Journal de patricia220876, 15 juil. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de patricia220876