Journal de chrisw77, 15 juil. 19

I can change how I look. I can change how I feel. Some things, though, will never change :P

2151 kcal Gras: 41,03g | Prot: 153,30g | Glu: 307,50g.   Petit Déjeuner: Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, Valu Time 1% Low Fat Milk. Encas: Nature's Best Isopure Original Creamy Vanilla Whey Protein Isolate, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Déjeuner: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter. Dîner: Cucumber (Peeled) , Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Fat Boy Ice Cream Sandwich, Cilantro, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Valu Time 1% Low Fat Milk, Publix Quick Cooking Oats, Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Nestle Toll House Vanilla Ice Cream Sandwich, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Isopure Zero Carb Whey Protein Isolate (Strawberries & Cream). Souper: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
2210 kcal Exercice: Ménage - 15 minutes, Regarder TV - 1 heure, Douche - 15 minutes, Dormir - 11 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Bus Driving - 9 heures et 30 minutes. plus...

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Commentaires 
Like how your milk to cereal ratio is off again? 🤣 
15 juil. 19 par le membre: Cb1006
Milk to cereal ratio is perfect! 
15 juil. 19 par le membre: Erquiaga
I get it. I'm a cereal killer.  
15 juil. 19 par le membre: sallkr3
Lol I like you even more now that you've referenced tech n9ne... I like f$&# erybody but me the best right behind hood go crazy  
15 juil. 19 par le membre: Cb1006
That's more reasonable than the last time you posted a pic of your mini wheats. 
15 juil. 19 par le membre: -Diablo

     
 

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