Journal de brianouthouse, 15 juil. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019

86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2019:

2176 kcal

Gras: 90,00g | Prot: 82,50g | Glu: 255,00g. Déjeuner: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza. plus...

3191 kcal

Exercice: Threadmill - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine

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