Journal de LenaTobi, 16 juil. 19


1820 kcal Gras: 57,40g | Prot: 94,15g | Glu: 235,84g.   Petit Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Futuro Melone, Aldi Bio Quinoa Pops , Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Milbona Quark Magerstufe. Déjeuner: Gartenkrone Baby-Peperoni, Gartenkrone Cornichons, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Prosciutto Cotto, Leichter Genuss Maasdamer Nussig, Golden Toast Vollkorn Toast. Dîner: Frühlingszwiebeln, Tomaten, Lyttos Schafskäse Leicht, Alnatura Bulgur. Snacks/Autre: Vollkornbrot, Gemüse Grillen, Gemischter Salat mit Dressing. plus...
1767 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
schee 🐾🤘🌺 
16 juil. 19 par le membre: Gabriele Staar

     
 

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