Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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881 kcal
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Gras: 38,63g | Prot: 36,36g | Glu: 101,08g.
Petit Déjeuner: AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Halfvol). Déjeuner: Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Little Gem, Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham, Bruine Boterham. Dîner: Jonagold, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen. plus...
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4996 kcal
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Exercice:
Conduire - 55 minutes, Jouer de la Musique - 3 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Blanchisserie - 15 heures, Dormir - 3 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 52Sas
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