Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1324 kcal
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Gras: 67,00g | Prot: 82,00g | Glu: 22,80g.
Petit Déjeuner: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Mac's Original Pork Skins, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, Salt. Dîner: Country Crock Churn Style , Great Value California Style Vegetable Mix, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Snacks/Autre: Captain Morgan Black Spiced Rum, Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Workout - 27 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 16 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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