Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2068 kcal
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Gras: 81,44g | Prot: 114,19g | Glu: 220,76g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg , Albany Low GI White Bread. Déjeuner: Woolworths Plain Savoury Crackers , Peanut Butter, KFC Pops (Small). Dîner: Woolworths Thai Green Curry Chicken. Snacks/Autre: Woolworths Medium Carrots , Woolworths Moist Sliced Biltong, Apples, Coffee with Milk. plus...
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2735 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Clint KKong
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