Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 33,44g | Prot: 174,16g | Glu: 174,76g.
Petit Déjeuner: Bimbo Pão sem Côdea, Clara de Ovo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Ovo. Déjeuner: Robalo Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Dîner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Autre: Melancia, Pingo Doce Chocolate de Leite, Continente Iogurte Natural Açucarado, Amoras, Peras, Melão. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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