Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 58,15g | Prot: 40,53g | Glu: 195,47g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms Almond Milk Original, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Giant Eagle Mexican Shredded Cheese Blend, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Giant Eagle Whole Wheat Tortillas (Soft Taco Size), Old El Paso Fat Free Refried Beans, Giant Eagle Mexican Shredded Cheese Blend, Old El Paso Red Enchilada Sauce. Dîner: Coles Original Garlic Bread, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti, Coles Original Garlic Bread. Snacks/Autre: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream. plus...
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2183 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Douche - 15 minutes, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Cuisiner - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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